Shëndeti

Zgjimet në mëngjes janë gjithmonë të vështira. Por duhet të kuptoni që momenti kur zgjohemi është edhe më i rëndësishmi gjatë…

Ne mund të lexojmë për qejf, por letërsia është më shumë se sa thjesht zbavitje. Shumë studime tregojnë për efektin shumë pozitiv…

Përveç se shëron sëmundjet, plazhi ndihmon edhe në aspektin psikologjik të njerëz. Në një studim të publikuar në Gazetën e…

Çdo vit ti ke një sasi të caktuar ditësh për të pushuar. A duhet t’i shfrytëzosh të gjitha njëherësh dhe të humbasësh në rehatinë…

Uji i detit shëron 16 sëmundje, do befasoheni nga përfitimet. A jeni gati t’i dini? Deti është një kurë e vërtetë për më shumë…

Ekspertët pretendojnë se gjumi cilësor mund të kontribuojë në humbjen e peshës, ashtu si ushtrimet fizike. Nëse doni ta bëni…

Pothuajse të gjithë mund të bien dakord se pjesa më e vështirë e ditës është zgjimi. Ju hapni sytë, zakonisht ende të lodhur,…

INSTAT ka publikuar të dhënat demografike për tremujorin e dytë të këtij viti. Ecuria e treguesve demografikë vijon të jetë e…

Viti 2018 tregoi se shanset që një nënë e re të humbë jetën u rritën. Sipas të dhënave që ka publikuar INSTAT në vitin 2018,…

Në vitin 2018 nëpër spitalet në vend u shtruan gjithsej 279 mijë persona në spitalet publike, sipas të dhënave të publikuara nga…