Neps Me këto ushqime do të përgatisni trupin tuaj për stinën e dimrit! Pa frike Dhj 19, 2020 Zbuloni cilët janë ushqimet thelbësore që ju duhen për të furnizuar organizmin tuaj me vlerat e nevojshme për stinën e dimrit. Me!-->…
Neps Konsumoni më shumë fruta dhe perime në dimër Pa frike Jan 20, 2019 Dimri kërkon një përkujdesje të veçantë ndaj shëndetit për shkak të temperaturave të ulëta. Gjatë këtyre ditëve të janarit është!-->…
Neps Ushqimet që preferohen për stinën e dimrit Pa frike Jan 13, 2019 Muajt e ftohtë padyshim e bëjnë zgjedhjen e ushqimeve të dobishme më të vështirë. Janë disa ushqime që edhe pse mund t’i keni!-->!-->!-->…
Speciale Si ta mundni depresionin e dimrit Pa frike Nën 30, 2018 Dëshpërimi i dimrit, apo çrregullimi afektiv stinor, SAD, është i shpeshtë. Mund t’i prekë njerëzit e të gjitha moshave, duke…
Speciale Këshilla për kujdesin ndaj buzëve në dimër Pa frike Nën 30, 2018 Ardhja e dimrit kryesisht shoqërohet me lëkurë më të irrituar, më të thatë apo nganjëherë ndikon edhe në skuqjen e lëkurës.…
Neps Kërpudha dhe ushtrime fizike, çelësi për shëndet të mirë gjatë dimrit Pa frike Nën 29, 2018 Dimri thuajse asnjëherë nuk është periudhë e mirë për një plan fitnesi dhe shëndeti, pavarësisht qëllimeve më të mira që mund t’i…
Neps Ushqimet më të mira kundër inflamacionit Pa frike Nën 29, 2018 Dimri përcjellet me shumë inflamacione. Por me i rëndi është inflamacioni kronik, pasi bën që trupi të sulmojë gabimisht…
Speciale Si të largoni lodhjen gjatë dimrit? Pa frike Nën 29, 2018 Shumë prej nesh në këtë kohë e kemi problem të zgjohemi në mëngjes, ndjejmë lodhje gjatë ditës dhe mundohemi të këndellemi me disa…
Speciale Ndikimi i stinës së dimrit në shëndet Pa frike Nën 19, 2018 Dimri është një stinë që ka një ndikim të dukshëm në shëndet. Prej syve të pezmatuar e deri tek buzët e çara, kjo stinë bën që…