Neps Konsumoni një kastravec në ditë dhe mësoni mrekullinë në trupin tuaj Pa frike Mar 30, 2019 Konsumimi i kastravecit ju sjell shumë përfitime shëndetësore që ndoshta nuk i kini dëgjuar më parë. Mësoni disa nga përfitimet…
Neps Shtatë përfitimet shëndetësore të mishit të pulës Pa frike Mar 30, 2019 Mishi i pulës është ushqimi më i përdorur në botë dhe për mijëra vjet. Ka lloje të ndryshme të pulave dhe përfitimet…
Neps Makaronat nuk ndikojnë në peshë por kanë shumë përfitime shëndetësore Pa frike Nën 17, 2018 Makaronat së fundi po konsiderohen si ushqime jo të shëndetshme dhe kjo duket krejtësisht e padrejtë. Hulumtimet e publikuara…
Kryesoret Pesë përfitimet e jashtëzakonshme nga arrat… Pa frike Sht 25, 2018 Krahasuar me të gjitha frutat e tjera të thata, arrat përmbajnë përqendrimin më të lartë të acideve yndyrore omega-3. Së bashku me…
