ushqimet

Të ushqyerit është një nga nevojat bazë të njeriut, por për fat të keq, viti 2018 shënoi rritje të çmimit të ushqimeve për…

Mëngjeset shpeshherë dinë të jenë të lodhshme. Por, nëse doni të siguroni energji në këtë periudhë të hershme të ditës,…

1.Kripa Kur keni pësuar infarkt zemre ju duhet me patjetër të shmangni kripën. Kripa depërton edhe në ushqimet që ngjajnë më…

Të gjithë e duan një trup të mirë, por edhe të fortë gjithsesi. Kjo normalisht se bëhet me ushtrime të vazhdueshme, por rol të…

Ne e dimë se disa nga këto mund të jenë të preferuarit tuaj por duhet të bëni kujdes pasi përmbëjnë më shumë sheqer se sa…

Tashmë nuk është sekret që secili prej neve dëshiron të jetojë sa më gjatë që është mundur. Mirëpo, sipas Organizatës Botërore…

Hulumtimet kanë treguar se njerëzit me mbipeshë të cilët konsumonin nga dy vezë për mëngjes humbën 65% më shumë të peshës…

Nëse nuk keni humor të mirë mos mendoni se akullorja, picat dhe ëmbëlsirat do t’ju bëjnë të ndiheni më mirë. Në fakt këto të…

Zakonisht gjatë shtatzanisë femrat konsumojnë çdo lloj ushqimi, këshilluar edhe nga mjeku. Pasi bien shtatzënë, të gjitha…

Secili nga ne një herë në muaj të paktën kemi probleme me tretjen. Pengesë në frymëmarrje, mungesë oreksi, dhimbje barku, janë…