Charlotte Watts, bashkëautore e “Food Good Mood”, është një nutricioniste në Londër
Ajo liston ushqimet që mund të hani në tryezën tuaj për të lehtësuar stresin në maksimum.
Më poshtë po ju rendisim propozimet e saj:
Selino me gjalpë arre
Mango të tharë
Avokado
Fritatë
Cracker
Copa të arrës së kokosit
Supë ose biftek
Çokollatë të zezë