Shfleto kategoritë
Speciale
Ja çfarë duhet të bëjmë për një gjumë të mirë
Gjumi është aktiviteti kryesorë që ndikon në ritmin ditorë të çdo personi.
Nëse nuk bëjmë një gjumë të mirë, atëherë të…
Helmin që mund të na “vrasë” e kemi në gojën tonë
Po çfarë përmban amalgama dentare?
Nuk besojmë që nuk ka shqiptar mbi 25 vjeç, që nuk ka të paktën një mbushje dhëmbi me…
Ndikimi i stinës së dimrit në shëndet
Dimri është një stinë që ka një ndikim të dukshëm në shëndet.
Prej syve të pezmatuar e deri tek buzët e çara, kjo stinë bën që…
Munella, streha e fundit e Rreqebullit. Kërkohet statusi “zonë e…
Zona Malore e Munellës mes Pukës e Mirditës ka mbetur streha e fundit e Rreqebullit të Ballkanit, një prej specieve të rralla që…
Kthehen në modë biçikletat, po vijnë nga…
Biçikletat po kthehen sërish në modë në Tiranë. Importet e tyre u rritën për të dytin vit radhazi. Tregtarët flasin se pjesa më e…
Përfitimet që do t’i keni nëse flini gjumë herët
Nëse flini gjumë sikur dhe 60 minuta më shumë se sa flini zakonisht, mund të ketë përfitime të mëdha për trupin tuaj, gjendjen…
Pesë arsye pse duhet të zgjoheni herët
Të zgjuarit herët është një prej faktorëve kryesorë të mirëqenies trupore e jo vetëm. Sipas studimeve, të flini mirë gjatë natës e…
Shqipëria, me vdekjet më të larta në Europë për shkak të diabetit
Sot është Dita Ndërkombëtare e Sëmundjes së Diabetit, sëmundje e cila vlerësohet se është shkaktari i shtatë i vdekjeve në botë.…
Projeksioni, shqiptarët “pleqtë” e Ballkanit
Shqipëria po plaket me një ritëm të shpejtë. Ndonëse në fillim të viteve ’90 kishim popullsinë më të re në rajon edhe në Europë,…
Nëse gjumi ju ndërpritet në mes të natës, truri juaj është në hall
Është koha që ta merrni seriozisht gjumin që ju ndërpritet vazhdimisht…
Mosbërja e një gjumi të mjaftueshëm nuk është një…
olalaporno.com