Dermatologët zbulojnë nëse është më mirë ta lani trupin me sfungjer apo me duar

Edhe pse sfungjerët e dushit janë një pamje e zakonshme në banjo, dermatologët theksojnë se ato nuk janë të nevojshme për një larje me themelë dhe të sigurt të trupit, dhe shumë besojnë se ato nuk janë as zgjedhja më e mirë. Ekspertët pohojnë se mjeti më efektiv për të ruajtur higjienën është diçka që të gjithë e kemi tashmë – duart tona, shkruan HuffPost.

Pse duart janë zgjedhja më e mirë?

Dermatologët bien dakord se larja e trupit me duarë është opsioni më i mirë për shumicën e njerëzve. “Mendoj se shumica e dermatologëve në përgjithësi do të rekomandonin larjen e trupit me duarë në vend të përdorimit të sfungjerit,” tha Dr. Lauren Taglia, një dermatologe në Northwestern Medicine Regional Medical Group.

Duart ofrojnë presion ideal kur aplikohet sapuni, dhe janë gjithashtu opsioni më i sigurt. “Nëse duart lahen para se të lani trupin, transferimi i baktereve dhe mikroorganizmave të tjerë që mund të shkaktojnë infeksione është më pak i mundshëm,” sqaroi Taglia.

Kjo është veçanërisht e rëndësishme për njerëzit me lëkurë të ndjeshme. Dr. Katie Lynam, një profesoreshë asistente e dermatologjisë në Universitetin Mjekësor të Karolinës së Jugut, vëren se kjo mbron barrierën e lëkurës. “Përdorimi i sfungjerëve mund të çojë në eksfolim të tepërt dhe të dëmtojë barrierën e lëkurës, stratum corneum, e cila mbron lëkurën nga patogjenët dhe papastërtitë, ndërsa gjithashtu ruan lagështinë”, tha Lynam.

Sfungjerët e dushit, të cilët lahen rrallë, mund të bëhen një vend për shumimin e baktereve. “Ne jemi të shqetësuar për rrezikun e infeksioneve që lidhen me sfungjerin, gjë që është e vërtetë edhe për njerëzit që janë të prirur ndaj akneve ose vlonjeve. Nëse nuk e lani sfungjerin tuaj midis përdorimeve, ne rekomandojmë të mos e përdorni fare”, shtoi Taglia.

Kur mund të jetë i dobishëm një sfungjer?

Ndonëse nuk janë për përdorim të përditshëm, sfungjerët mund të jenë të dobishëm në situata të caktuara. “Ka rrethana kur mendoj se një sfungjer mund të jetë i dobishëm, veçanërisht nëse po përpiqeni të hiqni papastërtinë e shtresuar ose akumulimet e papastërtisë në lëkurën tuaj,” thotë Lynam.

Sfungjerët gjithashtu ofrojnë “eksfolim të butë”, shton Taglia, i cili mund të ndihmojë në heqjen e qelizave të vdekura të lëkurës që mund të shkaktojnë vrazhdësi ose gunga të vogla në lëkurën tuaj. Nëse vini re këto ndryshime në lëkurën tuaj, një sfungjer mund të shërbejë si një eksfoliant i butë. Megjithatë, për të ruajtur barrierën e lëkurës suaj, nuk rekomandohet të përdorni sfungjerin sa herë që bëni dush.