Çfarë të konsumoni para gjumit dhe ushqimet që duhet të shmangni
Ka shumë këshilla që të ndihmojnë për një gjumë sa më të shëndetshëm dhe të qetë.
Që nga çajrat qetësues e deri tek meditimi…
Këshilla për gjumë të mirë
Kemi dëgjuar shpesh se njeriu e kalon 1/3 e jetës në gjumë. Dhe, ndonëse kemi idenë se për rëndësinë e gjumit për organizmin…
Edhe 1.153 raste, 99.062 të prekur me koronavirus në Shqipëri
Pas testimit të 3.975 personave të dyshuar gjatë 24 orëve të fundit 1.153 prej tyre rezultuan pozitiv me COVID-19 duke e çuar në…
Programi për të Përndjekurit Politik, Basha: Do krijojmë Fondin për gjetjen…
Sot në ditën e 30 vjetorit të rrëzimit të shtatores së diktatorit Enver Hoxha, Kryetari i Partisë Demokratike, Lulzim Basha, në…
Trafik ndërkombëtar i drogës Shqipëri-Mali i Zi, kapen 35 kg marijuanë
Policia kufitare e Malit të Zi ka arritur të kap 35 kg marijuanë në kufirin Shqipëri-Mali i Zi duke ndërprerë një trafik…
Naomi Osaka, kampione e Australian Open
Japonezja Naomi Osaka ka mposhtur tenisten amerikane Jennifer Brady në Australian Open, duke fituar çmimin e saj të dytë në këtë…
Edhe 292 raste, 65.982 të prekur me koronavirus në Kosovë
Pas testimit të 2.833 personave gjatë 24 orëve të fundit 292 prej tyre rezultuan pozitiv me COVID-19 duke e çuar në 65.982 numrin…
Arabia Saudite do të investojë mbi 20 mld dollarë në industrinë ushtarake
Arabia Saudite do të investojë më shumë se 20 miliardë dollarë në industrinë e saj të brendshme ushtarake në dekadën e ardhshme,…
Si do të rrjedhin procedurat për formimin e qeverisë së re të Kosovës
Në Kosovë nuk ka përfunduar ende procesi i plotë i numërimit të votave që më pas duhet certifikuar nga KQZ-ve. Kosova tash…
Me komisioneren e BE, Basha: Zbatimi i Planit Anti-mafia të PD, i hap…
Lufta kundër krimit të organizuar dhe korrupsionit, si dy pengesat kryesore pse Shqipëria ka ngecur në vendnumëro në procesin e…
olalaporno.com